Centro Reiki en Tomares

Terapia Reiki y Digitopuntura en Sevilla

¿Empezamos con la práctica informal?


Hola nuevamente. Te adjunto un ejercicio (sólo 1 minuto) de práctica "informal" que es imprescindible para ir creando esos nuevos patrones neuronales que te permitirán calmar tu mente de forma automática. 


Realízalo cada vez que puedas. Incluso con los ojos abiertos fijados en un punto, si no puedes cerrarlos. Disfruta..!

   

https://goo.gl/MjIRbY



Ten un buen día

Nacho Luque